부산 사하구지회 
은행나무경로당 수업 다녀 왔습니다 
90세가 넘의신 어르신께서

아리랑 활력무  짱이라 
너무 좋다고 잘 따라 하십니다 

진도아리랑으로 흥을 일으키고
밀양아리랑으로 스트레칭을 하며  세포 살리는 운동이라고 설명하고 선경아리랑으로

척추세우기 운동과 몸과마음의 꽃피우기 노들강변으로 마무리 하였습니다