지부소식
뉴스/공지/지부소식 지부소식
2026.08.21 마산 주민자치센터
- 작성자 : 관리자
- 작성일 : 2026-08-24
- 조회 : 36
주민자치센터에서 수업했습니다.
회원님 중 한 분께서는 평소 허리가 많이 아팠는데, 활력무를 꾸준히 하면서 단전에 힘이 들어가고 허리도 한결 좋아진 것 같다고 말씀해 주셨습니다. 또 한 분은 태극권을 약 3년 정도 수련하신 분으로 아리랑활력무 동작과 비슷한 부분도 있지만 한 시간 수업을 하고 나면 땀이 나고 힘이 들 만큼 운동효과가 크다고 말씀하셨습니다.
특히 자격증에도 관심을 보이시고, 부산에 계신 지인에게도 아리랑활력무를 알려주고싶다고 하셨습니다.
아리랑활력무는 생활문화건강체조로서 긍지와 자부심으로 지도하겠습니다.





