주민자치센터 수업을 했습니다
오늘은 영암아리랑과 도라지타령을 함께 배워보았 습니디 ...
도라지타령은 빠른 리듬에 맞춰 동작을 이어가야 해서 회원님들이 조금 힘들어하는 부분도 있었습니다.
빠른 동작 속에서도 호흡과 리듬을 맞추며 몸 전체를 움직이는 과정에서 자연스럽게 운동량이 높아졌고 회원님들의 활기찬 에너지를 느낄 수 있는 시간이었습니다 ...