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2025.09.05 강진 노인회(노인대학)
- 작성자 : 관리자
- 작성일 : 2025-09-08
- 조회 : 18
강진 노인대학 9월 첫 수업 다녀 왔습니다
명상으로 정서적 이완, 긍정적 생각 갖기 -반응이 좋았음
밀양 아리랑 2 - 활력 충전
선경아리랑2 - 신체 이완
생각보다 어깨 근육이 많이 망가지신 분들이 많으셨습니다 시골 생활(노동의 후유증)
