계속해서 등이랑 어깨팔이 통증이 있었고 팔의 경우 잘 돌아가지가 않았습니다.

그런데 병원은 가지 않았습니다.

병원을 가지 않고 스스로 치유할 수 있는 방법이 없을까 생각하다가 활력무를 떠올리게되었고

그래 활력무를 해보자 싶어서 그때부터 활력무를 꾸준히 했습니다.

제가 잘 할줄아는 활력무는 노들강변2가 유일해서 앉아서하는 노들강변2만 꾸준히 해보자 싶었죠.

활력무를 오래 한것도 아니고 1주일~ 2주일만 꾸준히 했는데 원래 팔이 안돌아가고 등의 통증이 있었던것이 그 통증이 점차 사라지더니 지금은 완치가 되었습니다.

정말 기분이 좋았고 활력무의 효과를 확실히 느끼는 계기가 되었습니다.